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행복에 있어 여러분들이 알아야할 사실

많은 사람들이 행복해 지기 위해 삶을 살아가고 있는데

그 행복이 딱 삶의 한가지 영역에 국한 되어서 그 한가지만

추구 하려는 경향이 많습니다.

이른바, 난 돈만 많이 벌면 되 그러니 돈을 많이 버는 일만 할거야

혹은 나는 인간관계가 중요해, 내 주변엔 사람만 많으면 되 그 외엔

다른 건 중요치 않아..

이런식의 마인드 입니다.

여러분들이 중요하게 여기는 가치를 추구하는 건 잘못된 일이 아닙니다.

하지만

더 큰 행복과 만족을 누리기 위해서는 삶의 단 한가지만 초점을 맞출 것이 아니라

삶의 8가지 영역 모두다 생각을 해 가면서 삶을 살아가는 것입니다.

이른바 경제적, 지적, 직업적, 가족적, 대인관계적, 영적, 신체적, 여가적.

무언가 선택을 할 때

그것이 한 가지의 선택이다 하더라도 위의 8가지 부분을 다 고려한 선택이어야 한다는 것입니다.

그리고 지금 현재만 바라 볼 것이 아니라

과거에 내가 살아와서 만족하고 만족 못했던 부분들을 살펴 보고

잘한 것들만은 취하면서 살아가고

현재를 기점으로 앞으로 미래에 있어서도 내가 어떻게 하면 행복하고 자유로운 삶을 살아갈 수

있을지 생각을 하는 것입니다.

예를 들어 내가 새로운 직장을 구한다고 합시다. 그러면

이 직장이 단순히 경제적인 부분뿐만이 아니라 이 직장의 일을 하면서도

인간관계적으로, 지적으로, 신체적으로 최대한 스트레스 안 받고 내가 즐기며

일을 하고, 자기계발을 하고 주위 사람들과 어울릴 수 있는 여유 시간이 얼마나

되는지도 고려해 보는 것입니다. 만약에 이 직장은 그럴 여유가 없는 직장이라면

현재를 기점으로 몇년 일할 것인지 계획을 세우고 나중에 직장일을 그만둔뒤에

그 직장에서 얻은 경험과 노하우 그리고 돈으로 내가 즐기고 싶은 것들 마음 껏 즐기고

나에게 더 맞는, 발전 가능성이 있는 새로운 일들을 모색해 보는 것입니다.

8가지 영역 다 중요하고 과거로 부터 배우고 현재에 행복하고 미래에도 많은 수확과

결실을 거두어 들여 더 행복하고 풍요롭게 사는 것이 진정으로 행복한 삶입니다.

그리고 가장 중요한 것은 뭐니 뭐니 해도 '건강' 입니다.

이 직장 일을 하는게 나의 건강에도 큰 영향을 미칠 것인지, 매일 밤 야근에,

끼니도 못 먹고, 불규칙적인 생활, 해외 출장 등으로 내 몸이 망가지는 일인지,

만약에 그런일이라면 다른 더 좋은 직장 (나의 건강을 지킬 수 있는) 이 어디있는지

알아 보거나 아니면 그 직장에서 계속 일하면서 건강을 지키는 방법에 대해 생각을 해 보는 것입니다.

그렇지 않고 자꾸 안좋은 생활, 식습관으로 나중에 병 걸려서 치료비가 더 들고,

생활에 지장을 줄 수도 있습니다. 이것은 우리가 아무리 돈을 많이 벌고

성공 하더라도 우리의 행복의 질을 급격히 떨어 뜨리는 요인이 됩니다.

야근에, 인스턴트 음식에, 출장에 내 몸이 망가진다면 여유 시간과 자유 시간,

주말과 휴일, 휴가 모두 사용해서 최대한 운동을 하고, 건강식품을 먹고, 몸에 좋은 음식들을

미리 준비해서 챙겨 먹는 것입니다.

행복은 무조건 건강이야

혹은 무조건 돈이야

무조건 인간관계야

라고 단정짓지 마시고

모든 부분에서 어떻게 하면 다 풍요롭고 만족하고 발전 할 수 있을지 고려하면서

앞으로 나아가시기 바랍니다.

그게 가장 좋은 행복입니다